Бытует мнение, что диеты – прерогатива женщин. Однако некоторые мужчины из мира шоу-бизнеса и кино доказали обратное. Как похудеть кардинально и привлечь внимание поклонников?
Александр Семчев
Бесспорно, этот замечательный кино-, и театральный актер бьет все рекорды по похудению. Пока поклонники беспокоились, что стало с актером, 200-килограммовый мужчина сидел на диете, усиленно борясь с лишним весом. Однажды кумир предстал в неожиданном виде, что некоторые засомневались, уж не подмена ли это. На самом деле Семчев похудел на 100 кг благодаря специальному меню и комплексу физических упражнений. Первоначально он сел на овощную диету, но она не принесла желаемого результата. Дальше он уменьшил порции и занимался в спортзале.
Михаил Казаков
Все помнят этого мальчугана в сериале «Папины дочки». Но теперь Илью Полежайкина не узнать. По словам актера, раньше он съедал за один присест две банки сгущенки. Самодисциплина и исключение из меню вредной пищи – рецепт от Полежайкина.
Юрий Стоянов
Комический актер сбрасывал вес только благодаря спорту. Кстати, за плечами Стоянова карьера профессионального фехтовальщика. Ранее, в свободное от работы время, он пропадал в спортзале, чтобы носить с Ильей Олейниковым один размер одежды.
Андрей Аверин
Кардинально сбросить вес талантливому резиденту «Камеди Клаб» удалось за счет физической нагрузки. Когда вес его достиг 132 кг, Андрей понял, что пора браться за тело и взялся за дело. Кстати, он перестал есть вредный фастфуд и занимался в тренажерном зале.
Кто из зарубежных звезд тоже не отстал в похудении?
Крис Пратт
«Смешной увалень» в шутку называли за глаза этого актера поклонники, когда он появлялся на церемониях вручения кинопремий. Особенно его лишние «кэгэ» можно заметить в картине «Отец-молодец». Однако усиленные тренировки заставили актера прийти в форму. Сейчас он может похвастать накачанный торсом.
Сет Роген
Ради роли этот человек был готов на все, включая сброс веса. Так ему удалось скинуть 13 кг. К слову, актер из фильма «Зеленый Шершень» не обкалывал себя уколами красоты. Он усиленно занимался в фитнес-зале. «Люди, похудение – это вам не пикник!» – констатировал известный мужчина.
Джона Хилл
Зрители знали киноактера как доброго смешного толстяка. Так было до 2011г. В тот год он появился в картине «Человек, который изменил все», представ в новом «худом» амплуа. Секрет прост: 18 кг ушли благодаря правильному питанию.
