Ученые считают, что стойка на голове полезна при варикозном расширении вен. Некоторые знаменитости прибегают к этой технике для оздоровления организма.
Анна Кошмал
Звезда полюбившегося зрителям сериала «Сваты» мотивировала подписчиков Инстаграма на занятия спортом. В 2022 году она продемонстрировала, как ловко стоит на голове. При этом звезда сделала еще и шпагат. Подписчики рассыпались в восторженных комментариях.
Виктория Боня
Эта женщина давно доказала, что способна на разные эксперименты. Но однажды в ее жизнь вошла йога, и с той поры такие упражнения присутствуют ежедневно в ее графике дня. Немудрено, что такие фото набирают огромное количество лайков. Кроме того, подписчики восхищались столь мужественным поступком, ведь знаменитость умудрилась создать необычную фигуру в стойке. Но им давно известно, что Боня – давняя почитательница йоги и веган.
Любовь Успенская
Вот так отважно решается постоять в саду певица шансона. Кстати, этот снимок сделан в возрасте 60 лет. Любовь Залмановна может похвастаться хорошей фигурой благодаря таким тренировкам, к которым нужно долго идти. Но специалисты предупреждают, резко, без подготовки делать такие упражнения нельзя!
Леди Гага
Певица не впервой демонстрирует прекрасную физическую форму. Как обычно, исполнительница хита «Christmass Tree» шокировала поклонников. На сей раз стойкой на голове. Так звезда эстрады проводит понедельники. По ее словам, йога помогает ей прийти в нормальную физическую форму.
Хилария Болдуин
Бесспорно, испанская актриса — ярчайший пример счастливого материнства и талантливой женщины. Более того, жена Алека Болдуина в прекрасной форме и еще и стоит на голове. Кстати, помимо актерской деятельности Хилария работает инструктором по йоге. Эта поза называется саламба ширшасана. По мнению мастеров йоги, такая стойка требует хорошей физической подготовки. К тому же, без порции смелости нельзя представить упражнение. Как известно, делая эту фигуру, человек дает колоссальную нагрузку на шею.
Олимпиада Тетерич
Телеведущая и пиар-директор тоже продемонстрировала необычное умение в 2019г. Так она восстанавливала фигуру после третьих родов. Поклонникам знаменитость может быть знакома по передаче на «Динамит ФМ», где она работала диджеем. Но в дальнейшем она стала вести трансляции с проекта «Новая волна».
Юлия Ковальчук
Очень эффектно смотрится певица в этой знаменитой позе на берегу моря. Кстати, такое упражнение помогает улучшить работу головного мозга.
Валерия
Давняя фанатка йоги певица Валерия также решается на смелый эксперимент и одерживает победу. Очевидно, в этом заключается секрет ее идеальной стройной фигуры и хорошего здоровья.
