Женщины-звезды ведут борьбу с лишним весом, стараясь изо всех сил подогнать себя под эталоны красоты. Кто из знаменитостей изнуряет себя диетами?
Дженнифер Энистон
Актриса из сериала «Друзья» придерживается определенных правил. Однако однажды она слишком увлеклась диетой, доведя себя до анорексичного состояния. Во всем должна быть мера, потому Джен со временем убедилась, что есть можно все, но много употреблять овощей и фруктов. К тому же, она ест диетические сорта мяса. Углеводов же на ее столе не встретить, альтернативой им выступают растительные жиры.
Мэрайя Кэрри
Певица с изумительным голосом когда-то впечатляла поклонников идеальной фигурой. Однако с годами фигура неизбежно меняется. Для того чтобы обрести прежние формы она ест много свеклы, употребляет в пищу сливу, чернику, ежевику и виноград. Буквально за пару месяцев она рассталась с лишним весом.
Бейонсе
Звезда зарубежной эстрады отличалась пышными формами, впечатляя мужчин-поклонников. Особенно после родов она быстро набрала вес, но сев на лимонную диету, вскоре пришла в форму. Кроме того, она советует женщинам не игнорировать занятия в зале.
Дженнифер Лопес
Актриса тоже склонна к полноте. Однако она сама разработала концертную диету, еще ни разу не подводившую звезду из фильма «Госпожа горничная». На завтрак она пьет воду или какао, затем ест яблоко. Обед звезды состоит из творога и фруктов. Ужин уже включает куриное мясо с овощами.
Алисия Сильверстоун
Киноактриса тоже всегда сидит на диетах. Фильм «Бэтмен и Робин» принес ей антинаграду. Тогда Алисия задумалась о фигуре, приняв вегетарианский образ жизни. По ее мнению, диета способствовала рождению здорового сына. Успешно помогла бороться с лишними килограммами яблочная диета.
Ким Кэтролл
Актриса, прославившаяся по сериалу «Секс в большом городе», считает, что женщина должна быть в форме всегда. Она выбрала диету доктора Перриконе. Диетолог ставит под запрет сахар и жир, ведущие к болезням. Фрукты в созвучии с овощами и разнообразным рационом меняют образ жизни в лучшую сторону.
Майли Сайрус
Поддерживать идеальную фигуру старается и эта исполнительница. Причем она избавилась от вредных привычек ради достижения цели. Кстати, ее конек – диета без глютена. Майли уверена, такая диета очистила организм от шлаков, приведя к похудению.
Рене Зеллвегер
Помпушка из «Дневника Бриджет Джонс» кардинально похудела. Стремительному избавлению от веса поспособствовала диета от Аткинса. Рене стала последовательницей этой диеты, одним из правил которой является запивание каждой порции еды грейпфрутовым джусом.
